למה השיער נושר? ומה הפיתרון

השיער גדל כמעט בכל מקום על העור, הוא מורכב חלבון קשה בשם קרטין אשר נוצר מזקיקי השיער. הסברה היא שלראש האנושי הממוצע יש בערך 100,000 עד 150,000 שיער, ובכל יום, נושרות כ-100 שיערות , אז קצת שיער על המסרק שלך לא אמור לגרום לך להיכנס לפאניקה.

מה עושים עם נשירת שיער?
נשירת שיער היא תהליך טבעי שקורה גם מחילופי העונות, לפעמים זה הופך למטרד. ממה זה נגרם וכיצד אפשר לעזור לשיער שלנו?
נשירת שיער היא חלק בלתי נפרד מהתחלופה הטבעית שמתרחשת בגוף מדי יום. כל אחד מאיתנו יאבד בממוצע בין 50-100 שערות ביום, ובעונות המעבר הנשירה תהיה אפילו משמעותית יותר. לעיתים, נשירת יתר עלולה להעיד על קיומה של בעיה רפואית, אז איך נדע ממה זה נגרם? מה עושים עם נשירת שיער? נשירת שיער היא תהליך טבעי שמושפע גם מחילופי העונות, אבל לפעמים זה הופך למטרד.
ממש כמו שתאי העור שלנו מתחלפים על בסיס יומיומי, גם זקיקי השיערה שלנו מתחדשים. לכל שערה יש מחזור חיים קבוע וכשהוא מסתיים היא מפסיקה לקבל אספקה קבועה של דם וחומרי הזנה ולכן נושרת בקלות מהראש. "כשיש מצבים של נשירת יתר שדורשת בירור רפואי", אומר רפאל רובין, מנהל אמנותי של רשת המספרות מוטיה רובין. "מומלץ לפנות לייעוץ מקצועי ולא להזניח".

למה השיער נושר?

השיער שלנו נושר באופן טבעי לאורך כל השנה. עם זאת, ישנם כמה מצבים שעלולים להוביל לנשירת יתר:

מצב רפואי

אם אנחנו סובלים מנשירת שיער חזקה, ייתכן שהסיבה לכך היא מחלה או כתוצאה מנטייה גנטית שגוברת ככל שמתבגרים. גם שינויים בבלוטת התריס עלולים לגרום לנשירת שיער, מצבי תת או היפר של בלוטת התריס עלולים לגרום לשיער שלנו להפוך דליל יותר.

סטרס

אולי כבר התעייפנו לשמוע על ההשפעה של מתח על חיינו, אבל האמת היא שמצבי מתח חרדות או סטרס מתמשך עלולים להתבטא גם בנשירת שיער מוגברת. אירועים טראומטיים, פיטורין או פרידה הם טריגרים לנשירת יתר ולכן במקרה זה נרצה להגיע לשורש הבעיה לפני שנעסוק בנשירת שיער.

תזונה 

מצבים כמו דיאטת הרזייה קיצונית או תת תזונה בעת מחלה עלולים לגרום לנשירת יתר. מצב בו עשוי להיות קשור גם למחסור בוויטמינים ומינרלים, ולכן מומלץ לבצע בדיקת דם תקופתית ולברר אם משהו חסר.
לעיתים, נשירת שיער עשויה להיות קשורה גם למחסור בוויטמינים ומינרלים ההורמונים האלה. הריון, לידה או הנקה עלולים לגרום לנו לנשירת יתר ולשיער דליל. במרבית המקרים התהליך חולף באופן טבעי ולא צריך לעורר דאגה.

הכל מתחיל מבפנים

מומלץ להעשיר את התזונה במגוון רכיבים מזינים דוגמת חלבונים טובים, דגנים מלאים וכמובן מזון עשיר בוויטמינים ומינרלים. 

הזנה חיצונית חלק בלתי נפרד מהמלחמה נגד נשירת שיער 

עיסוי ראש. למרות הדעה הרווחת, לא צריך להפסיק לחפוף את השיער. חפיפה אינה מעודדת נשירה, אך כמובן מומלץ לחפוף יתר על המידה , ההמלצה שלנו היא 3 או 4 חפיפות בשבוע. ובל אופן, החפיפה לא פוגעת בזקיקי השערה ודווקא מעניקה לנו את ההזדמנות לתת לעצמנו עיסוי קרקפת ממריץ, שיועיל גם לשיער דליל. "עיסוי קרקפת הוא פינוק אמיתי שמסייע להזרים דם לאזור ולפעילות מחודשת של זקיקי השיער", אומר רפאל רובין.

שמפו

אז עם מה כדאי לחפוף? כיום יש מגוון תכשירים שעשויים לסייע לנו להפחית נשירה, רק כדאי לבחור במוצרים שמכילים רכיבים מזינים
מוטיה רובין פרופשיונלס פלקסי-קר שמפו לחיזוק סיב השערה מועשר בשמן קיק ובשמן מנטה 
שמפו לחיזוק סיב השערה מסדרת מוצרי מוטיה רובין פרופשיונלס, מחזק את סיבי השיער, מועשר בשמן קיק ובשמן מנטה, בויטמינים ופרוטאנים המזינים את השיער, מרככים ומחזקים אותו מהשורשים ועד הקצוות. נלחם בהיחלשות סיבי השיער ומונע נזק עתידי לשיער. שימוש בשמפו לחיזוק סיב השערה  משפר משמעותית את מרקם השיער ולאחר השימוש בו השיער נראה בריא ויפה. הפורמולה הקלילה במוצר מפחיתה משמעותית את נראות השיער הפגום ,קצוות מפוצלים, יובש בשיער ושיער עמום כתוצאה מצבע ", אומר רפאל רובין.

סרום, טיפות לחיזוק סיב השיער

כדי להעניק לשיער שלנו הזנה ממוקדת ניתן להכניס לשגרת הטיפוח גם שימוש סרום ייעודי שיעניקו הזנה משלימה לסיב השערה ולעור הקרקפת. 
סרום טיפות לחיזוק השורש מסדרת פלקסי קר של מוטיה רובין - פלקסי קר סרום- תכשיר לחיזוק סיב השערה ולחיזוק השורש מסדרת מוצרי מוטיה רובין פרופשיונלס. מחזק את סיבי השיער מועשר בשמן קיק לשיער, בויטמינים ופרוטאנים המזינים את השיער, מרככים ומחזקים אותו מהשורשים ועד הקצוות. נלחם בהיחלשות סיבי השיער ומונע נזק עתידי לשיער. שימוש ב-פלקסי קר סרום, לחיזוק סיב השערה משפר משמעותית את מרקם השיער ולאחר השימוש בו השיער נראה בריא ויפה. כדי להעניק לשיער שלנו הזנה ממוקדת ניתן להכניס לשגרת הטיפוח גם שימוש באמפולות או סרום ייעודי שיעניקו הזנה משלימה לסיב השערה ולעור הקרקפת. "את הסרום נטפטף על השיער ובקרקפת בין פעם לפעמיים בשבוע, תלוי במצב השיער ונעשה את השיער בלא שטיפה", מוסיף רפאל רובין.

מסיכת הזנה 

שימוש במסכה מזינה הוא עוד אפשרות נעימה לפנק את עצמנו ולתת לשיער שלנו ליהנות ממגוון חומרי טיפוח, דוגמת שמן אגוז ברזילאי המורכב מחומצות שומן ארוכות המסייעות להזנה של שורשי השיער לצד חומצה ריצינולאית, המעודדת את זרימת הדם לקרקפת,  המכיל יחס אופטימלי של חומצות שומן חיונית 3 ו-6. 

*אין באמור משום ייעוץ רפואי. תוספי התזונה אינם מהווים תרופות, ואינם מתיימרים לרפא, לטפל או למנוע מחלה כלשהי. אין בהיוועצות עם מעצב השיער כדי להחליף היוועצות ברופא או טיפול רפואי.